Termin: 4.11 – 23.12.2025
 Zajęcia: Wtorki i piątki o 19:30
(14 spotkań po 60 min)
Miejsce: Zacisze Jogi, ul. Łodygowa 22, Warszawa
Inwestycja: 520 zł
 

DLA KOGO?

• Dla początkujących i chcących usystematyzować praktykę.
• Dla pragnących poznać podstawy jogi.

CO ZYSKASZ?

• Nauczysz się jogi metodą B.K.S. Iyengara – precyzyjnej, bezpiecznej i przyjaznej dla każdego ciała.
• opanujesz techniki relaksacyjne i pracę z oddechem.
• Zyskasz lepszą kondycję fizyczną, ale też spokojny sen, wewnętrzny spokój i energię życiową,
• Zbudujesz solidną bazę do dalszej praktyki – bez frustracji i kontuzji.

ZAPISY:
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
601 438 924
Zaliczka: 200 zł na konto:
New Line 95 1090 1841 0000 0001 0956 2090 (dopisek: „nauka od podstaw”)
Pozostała kwota: 320 zł w dniu rozpoczęcia zajęć (gotówka)