5 żywiołów w praktyce jogi 🔸 Svasthya to sanskryckiesłowo oznaczające „zdrowie”. Pochodzi od sva stha – co dosłownie znaczy tyle, co: „stać/być w sobie, być osadzonym i stabilnym ” lub też „stać/być w prawdzie wobec siebie”. Zdrowie jest stanem dynamicznym, który nie jest dany raz na zawsze, ale takim, o który potrzebujemy nieustannie dbać. Wg filozofii jogi naturę - prakriti, na którą składa się zarówno otaczająca nas przyroda, jaki nasze ciało oraz świadomość, konstytuuje pięć elementów. Są to ziemia, woda, ogień, powietrze i eter. Elementy te ulegają nieustannym przemianom, zmieniając swoje proporcje. Kiedy jesteśmy dziećmi, ich proporcje są inne, kiedy dojrzewamy zmieniają się, a w wieku dojrzałym dominują jeszcze inne. Te zmiany zadziewają się zarówno w skali całego życia, jak i krótszych okresów, takich jak pory roku, czy nawet jeden dzień. Nasze ciało fizyczne przyswaja pięć elementów na przykład poprzez pokarm. W ten sposób pozostaje w bezpośredniej interakcji z naturą, która wpływa na ich równowagę w ciele. Wpływ ma także wszystko, co przyswajamy za pośrednictwem zmysłów. Nasza „strawa duchowa” , myśli i emocje także noszą cechy, które mogą wzmacniać albo osłabiać w nas siłę pięciu elementów. Kiedy wykonujemy pozycje jogi, także pracujemy nad równoważeniem pięciu elementów. W jaki sposób? Będziemy eksperymentować podczas warsztatu 🙂.

Plan warsztatów;
Sobota:
12.30 rejestracja
13-15.30 sesja I
15.30-16.30 przerwa
16.30-19.00 sesja II
Niedziela:
9-10.00 pranajama
10.00-10.45 przerwa
10.45-13.15 sesja III
zakończenie warsztatów

ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA!!! 

Cena: 320zł (nie ma możliwości zapisu na jeden dzień)

zgłoszenia; Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Zaliczki w wysokości 120zł, wpłacamy na konto: New Line
95 1090 1841 0000 0001 0956 2090 - rezerwacja miejsca nastąpi po wpłacie zaliczki.

Jeśli potrzebujesz rachunku, napisz mi dane:-)